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一起成為單車系高材生 2020知識類熱搜回顧

熱搜排行報你知


發布時間:Feb 14,2021 18:00 作者: Winnie

單車時代在此為各位車友整理出2020年榮登熱搜排行榜的知識類文章,不管是你是新手還是老司機,想成為單車系高材生的你,除了「知新」也別忘了「溫顧」喔!

變速的那檔事 你學會了嗎?

學會如何變速不僅可以提高車速,還可以讓騎乘更加安全、有趣。不過真正上路時應該如何操作?該在什麼時候變速?又有哪些小「撇步」呢?本篇邀請到前職業車手張偉顗傳授關於「變速的那檔事」,幫助新手騎車騎得更盡興。


 

全文連結:【新手必修課】正確掌握變速時機

貴鬆鬆的碟煞 到底值不值得入手?

碟盤煞車的推出在自行車界可說是掀起一場變革,儘管幾經爭議,不過公路車的碟煞化也在近年經UCI正式認可並開放使用於賽事後成為各大自行車品牌設計與研發車架、零組件時的重要走向。相信現階段仍有許多車友處於觀望的階段,考量是否要為自己換台碟煞車,但在入手之前你還需要注意哪些事呢?

全文連結:入手碟煞前你不可不知道的事!

什麼是肌溶症?身體知識你一定得知道

什麼是肌溶症?過度訓練可能導致肌肉溶解症,嚴重甚至可能引發腎臟衰竭?!那麼該如何避免呢?關於身體的知識你一定得知道,快和我們一起來回顧吧!

全文連結:深蹲1000下 腳無法彎竟是肌肉溶解

談談熱傷害

近幾一兩年,夏季氣溫持續飆破記錄,居高不下的溫度將成為新常態,外出騎乘該如何嚴防熱傷害?當遇上熱傷害該如何救人與自救呢?

全文連結:夏季騎車「熱」知識 什麼是熱傷害?

合格騎士必備知識:安全帽應定期更換

「若沒壞,就不換」是許多人針對安全帽是否應汰舊換新的錯誤解答。儘管人身部品的更新頻率不如其他自行車上的零件、耗材來得高,但仍有其壽命,尤其安全帽這關乎騎士生命安全的部品,更不可大意。

全文連結:安全帽也有壽命嗎?何時該換頂新的?

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