專題 運動美女 出門愛漂亮,女孩的單車保養學

    出門愛漂亮,女孩的單車保養學

    防曬不是無敵,穿搭把握重點

    照片提供:松筠

     

    愛上騎車其中一點原因,就是單車的行頭還真不少,真可以滿足女孩們的打扮慾望,在剛開始騎車的時候,為了「防曬」這項功課也下了不少功夫親身研究,今天,就來分享一下我的單車穿衣學!

     


    正確的穿搭配合保養,單車女孩也可以俏麗出門

     

     

    袖套和腿套,外用防護罩

     

    剛騎車時連補給水壺都不知道的人,當然也不知道要穿袖套跟腿套來防曬,自以為擦了防曬乳就無敵了,所以常常經過幾小時陽光曝曬後,回家就真的戴上袖套跟腿套(是曬出來的袖套跟腿套)。後來慢慢知道要穿搭這些東西,手跟腳就不會曬出一截一截的印子。

     


    除了防曬,袖套和腿套是必要裝備

     

     

    不要怕麻煩,內層要防曬

     

    夏天有時候發懶不想穿腿套,就可選擇薄的長車褲,效果是一樣的哦!但是別以為穿了這些裡面不用擦防曬,真的別小看太陽的威力,它可是非常有穿透力的!在袖套和腿套的選擇上,黑色的遮陽效果是最好的,坊間的產品幾乎都具備抗UV功能。

     

    剛說到的防曬乳,我是會擦滿全身的,尤其在膝蓋跟手的部分我會多擦一點,因為是陽光最常曬到的地方。方法就是全身脫光、擦完,然後穿衣服,連背部也要擦。是不是有些繁瑣?但為了愛美,也只好多花點時間囉!

     


    除了外層的衣物,關鍵的防曬也不可少

     

     

    內搭貼身排汗衣

     

    另外分享個小秘訣,初期騎車時,總是簡單的在車衣裡面搭內衣或運動內衣,可無情的紫外線常常穿越車衣曬進來,夏天炎炎夏日回家後,衣服一脫,背上可能就是內衣的形狀,隱約還能看到車衣的圖案,這真的是悲劇!雖然別人可能看不到,但自己看到也是覺得很難過。

     

    後來想到一個方法,只要去買一件緊身貼身的排汗衣穿在裡面,就可以完完全全的防曬不曬黑哦!

     


    當時買到美津濃的牌子,最近看到很多牌子都有出壓縮衣,車友們也可買來試試

     

     

    DIY糖果襪護腕

     

    再來,手套部分,在手套跟袖套中間,常常會空出一截,久而久之也會曬成一個環;為了防曬不遺餘力的松哥,想到一個省錢又好用的方式,就是去買小7裡有賣的30元糖果襪(女孩應該都知道那是啥),然後把腳腳那部分剪掉,形成一個套子,就可以套在袖套跟手套中間,這樣子出門騎車是不是完全不曬黑啊?

     


    準備糖果襪和剪刀,
    平剪腳趾的部分,只要一個步驟就能完成

     


    套上DIY的護腕後,既舒服又透氣,搭配手套也不突兀

     

     

    關鍵的面子問題

     

    眼鏡,我認為是白天騎車一定要戴的;陽光的直射很容易讓眼睛產生病變,眼鏡不止保護眼睛,也可以抵擋騎乘時一些碎石小蟲,所以非常建議一定要戴;外型上,帥度也會提升不少。

     

    另外很多人的疑問,看松哥平時也沒在包臉,怎麼曬不黑呢?

     

    其實女生的保養品,一些日霜、隔離霜,再加上出門的防曬乳,可說是層層把關,要把臉曬黑可是很困難的。以前會把頭巾掛在脖子上遮臉,但這樣子反而會曬黑,因為很悶熱無法一直包著鼻子,所以偶爾還是會拿下來,流汗之後臉上的隔離會隨著布擦去,反倒沒有防曬的效果,結果把臉曬成王菲的曬傷妝。(其實我覺得不賴,出門不用化腮紅了) 但是臉的部分也要仔細擦到脖子,頸後的部分有時候也非常容易曬傷。

     


    帶我進入腳踏車世界的同事安培,他那樣的包法我試過,成效不佳

     

     

    防曬不必花大錢

     

    水水可能會想,又要擦全身又要塗臉,一罐防曬乳貴鬆鬆怎麼辦?松哥的省錢秘招一直都是開架式保養法。記得只要是SPF50左右,PA++,哪個最便宜就選哪個,效果其實都差不多。這款防曬因為一直都是最便宜,用了好久,效果不會比知名品牌差哦!擦完因為臉油油,出門騎車反倒會覆蓋很多灰塵,我會輕輕撲點蜜粉,不會讓灰塵吸上來,然後就出門騎車去囉!

     

    通常我是不補防曬的,其實有袖套腿套那些就很夠,擦防曬只是加強;騎車時我會多喝點維他命C飲料,因為維他命C是美白的根源,加強體內防曬可是很重要的。

     


    做好防曬,使用開架常見的產品就可以達到效果

     

     

    松哥的私房保養祕笈

     

    關於保養,在這邊分享一下我自己的觀念,我認為體內保養 > 保養品 > 化妝品,任何保養品都比不上因為健康的身體流露出的好肌膚跟氣色;所以每當人家問我擦甚麼東西保養,其實我都是很簡單的保濕+乳液+凡士林,簡單的東西其實是最好的。(松哥沒有迷信些甚麼專櫃的大廠牌,因為每當有添加些有毒物質,有時候品牌也不是個值得信任的東西)

     

    加上為了要達到讓你有感覺皮膚變好的效果,往往裡面添加太多酸類腐蝕你的肌膚,原本的皮膚大多都有些抵抗力,但慢慢越磨越薄之後,變成敏感膚質,連防曬力也會大大減低!所以平時只要加強保濕再保濕,喝水再喝水,水嫩的肌膚一點都不難!乳液因為一罐1百多塊,可以用2個月,就大力的給他抹下去,記住要塗多一點整個覆蓋住皮膚,才有保護力哦。

     


    保濕品我會常換,都是開架式的保濕產品;雪芙蘭已用了許多年,
    從沒換過,快請我去當代言人!



    凡士林也是很基本的東西,我都拿來塗嘴巴,會很啾咪(笑)

     

     

    出門騎車,要說完全不曬黑是不可能的,我是以不曬傷為原則,只要好好保養,有機會讓你黑出去再白回來哦。有自信的女生最美麗,我覺得不管是黑美人還是白美人,只要是健康的皮膚都很漂亮;找到自己喜歡的車衣、車褲、手套、安全帽、眼鏡配件,再做好防曬,就可以變身運動系的帥氣女孩囉!

     

    希望大家都美美的運動健康每一天。

     


    4年前女車友已經很多,現在更多運動女孩,整個很有活力啊

     

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    Showing 1 comments

  • Nick Hsu

    凡士林的英文是 Petroleum Jelly, 可是在您拍的照片上卻是 Petroleum Jerry, 應該是廠商拼錯字了。 這張照片很有趣,能否借轉發佈於我的FB? XD