旅遊 環島攻略 新手環島番外篇 洗衣袋、浴帽很 重 要!

    新手環島番外篇 洗衣袋、浴帽很 重 要!

    除了心得分享 且聽單車環島達人們怎麼說

     

    愛騎車的你/妳,除了有武嶺夢,一定也有環島夢!(別躲,別跟B說你沒有!)

     


    長大了,很難想飛就飛

     

     

    環島、環島,像是呼著口號般令人心動不已,說是這樣說,但是真的要放下手邊所有的事情(光是老闆都要化身成小李飛刀了......),盡情享受騎車、美食和美景,對於忙碌的現代人而言,根本是天方夜譚。11/14~22,小編有幸乘著捷安特的邀請,與一群魅Liv十足的姐姐,踏上環島之旅!感受完這趟,也確實明白,原來單車環島真的沒有想像中那麼簡單......。

     


    這9天,感謝有妳們

     

     

    先來聊聊B的心得

     

    用的不是最習慣的車子,出發前也沒有多做準備,僅憑初生之犢不畏虎的決心,便踏上了這場奇幻(?)之旅。不像姊姊們那麼有經驗,簡單的行囊預告著準備不足,第一天騎完才發現,媽呀~『洗衣袋』真的很重要!在這裡也要提醒讀者,如果是跟同伴一起踏上單車環島之旅,除非衣服褲子什麼都能分的清楚,一只洗衣袋完全幫了大忙(洗衣、脫水、當車衣是白色的時候)。

     


    陪伴小編9天的跑車

     

     

    小編在猜,大部份的人會使用手洗,但是如果選擇在冬天環島,就可能碰上衣物不容易乾的窘況,居住的地方若有脫水機,根本救人一命。路途中,其實沒有想過會碰到下雨(完全無腦),幸虧行李箱內預藏一件雨衣,不過在台灣倒是還好,路上隨手都能抓一把的便利商店,輕鬆就能解決身心煩憂。

     


    完全沒料到,冬天還會下雨!

     

     

    哪知道雨連下兩天!輕便雨衣的好處除了方便,缺點就是容易破損,環島中使用,完全是日拋型的概念......。下雨的時候,還有一種小配件能夠解救眾生(不是我要誇大,是真的很好用!),那就是......『浴帽』!為了阻隔雨水順著安全帽上的孔洞滴進來,浴帽起了很大的作用,有效避免頭部淋濕、著涼,也能降低頭盔耗損率。

     


    不是B要講,浴帽真的好棒棒~

     

     

    再來是補給品,如果不像這樣跟團環島,隨時有香蕉、餅乾等穩定的食物來源,要想挑戰難度較高的路線(如:玉長公路),小編建議,身上最好帶著能迅速補充糖分的高GI食品,如成分含高果糖糖漿之巧克力棒(S牌杏仁口味,B的最愛)。水源的部分,倘若讀者選擇的是台1線,幾十k就有便利商店向騎士招手;如果到了東部,就得特別注意里程上的控制,因為不是隨時都有地方進行補給,再加上距離變長,變數就多了起來。

     


    吃都吃不完的香蕉 ©flickr授權圖片

     


    無商業行為,而且我愛的是白色包裝杏仁口味!(握) ©flickr授權圖片

     

     

    小編是覺得,走進民宅借個水,其實不是多困難的事情,只要拿出你的禮貌就行啦~

     


    到了東部,水源變得重要萬分 ©flickr授權圖片

     

     

    環島小趣事:印象是最後一天,攻下北宜的日子,不意外的B在前一晚就買好愛吃的高熱量巧克力棒(整晚冰冰箱),為攻上這座未知數做準備。選擇裝在車衣後面的口袋,免除騎一騎突然想補給的可能性(結果是騎完才有閒情逸致吃啊!),哪知道艷陽高照,再加上自體發熱,完全融化這根巧克力棒......(都想唱捏泥巴了囧)。幸好到了北宜頂點,有一攤賣香腸的小販,一旁有著冰冷飲的攜帶式小冰箱,親切的阿姨便借了B一小塊空間,不僅救活這跟巧克力棒,也救了飢腸轆轆的我(拍完照整根由軟變硬,立刻拆開包裝生吞活剝)。

     


    謝謝拯救小編的善良阿姨~

     

     

    聽聽專業的怎麼說

     

    有幸詢問幾位喜愛單車環島的熱血車友,背景大多是將單車環島這件事看作是行灶咖一樣的家常便飯。其中一位提到,單車環島,季節的選擇蠻重要的,冬季會比夏季優,「因為白天溫暖、整體環境溫度不高,晚上又能好好休息。」不過也不能小看冬天的太陽,沒有寒流的時候,騎一騎還是有可能中暑、脫水、熱衰竭。

     

    「一定要不斷的補充水分和糖份,有時候騎不動不是因為沒體力,而是因為水喝不夠脫水了;或是血糖值太低。」

     


    每15分鐘就該喝一兩口水(理想狀態) ©flickr授權圖片

     

     

    冬天騎乘遇到寒流,衣服要夠保暖,「最好全身都是拉鍊式的衣服,想脫就脫(洋蔥式),方便調節體溫。」穿上輕便雨衣亦有擋風、保溫之效,(B:沒下雨穿雨衣,這時候就別管旁人異樣的眼光啦!顧性命卡要緊!)

     

    不過多數人考量時間上的彈性,挑戰夏季環島的不在少數,要想避開可怕的熱浪,他們建議,選擇白天或是晚上趕路,中午則好好休息。夏天騎車流汗的量鐵定會比冬天騎乘來的超乎想像,如果多到像是在泳池裡泡水(會太扯嗎),除了將體溫鎖在衣服上,避免吹風受寒,也得注意透氣的問題。

     

    夏天基本穿著:袖套、頭巾(可有可無)、短袖車衣、車褲(長短隨意,別熱壞、曬傷就好)

    冬天基本穿著:風衣/外套、頭巾、長袖車衣/袖套+短袖車衣、長車褲

     

    B相信,夏天感冒的人一定會被笑!

     

    腳程不快的人,建議每一天的騎乘都要多抓一些時間,畢竟疲勞會累積,速度就可能更慢。「下下策是搭火車,如果時間真的來不及。」女性朋友最好2人以上同行,且彼此間的體能不相上下為佳。單車環島畢竟不是一趟短距離,達人們表示,盡量不要用後背包的方式運載自己的哩哩扣扣,前兩三天可能還好,到了第五天什麼五十肩、下背痛都來了,腰也快斷了我猜。

     


    非不得已只能搭乘大眾交通工具 ©flickr授權圖片

     

     

    變通方法是將大件行李寄到下訂的住宿點或便利商店,用完、多帶的物件就先寄回家擺著。不然就是在愛車的後面裝個小貨架,弄個小車包,會是比較理想的作法。

     


    “極度”建議後面裝上小貨架、搭上車包旅行 ©Topeak

     

     

    最後,除了「手機、錢包、鑰匙」,到底有哪些行頭是“必備”?

     

    達人曰:同一種電力來源的前後車燈(後燈比前燈更重要)、行動電源、雨衣、洗衣袋、摩擦膏(俗稱屁股膏),還有一顆新生兒般的好奇心。B補充,防水夾鏈袋(裝3C產品),也是挺好用的喔!

     

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