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線上約騎!在家就能跟各國車手較勁

ZWIFT 線上模擬自行車軟體


發布時間:Nov 16,2015 10:00 作者: Randy

資料來源:ZWIFT.com

 

 

很多人都有踩訓練台的習慣,不管是滾筒式或者是固定式的訓練台都一樣,最常聽到的一個問題就是「一個人好無聊。」的確,我們每次想要騎上去1個小時,才剛經過20分鐘就開始感到有點無聊,不是拿出平板電腦來看,就是架在客廳裡順便看電視,除了流汗跟消耗熱量之外很難對訓練有進一步的幫助。

 

ZWIFT就是專門解決在家中踩訓練台時會無聊到發慌的問題,讓你連線到網際網路上跟世界各國不同的人一起騎車,彼此競爭、彼此激勵,透過視覺化的畫面處理至少看起來會非常有身入其境的感覺。不但如此,在今年第三季開始軟體也更加改版,將更多的訓練功能加在裡頭,除了可以跟世界各國不同的人一起騎車外,還可以有更多的訓練記錄功能。

 

筆者使用至今,目前還是只有兩個場地可以選擇,兩個場地都是環形路線,一個平路多、一個爬坡多,每個地圖中都會設置登山點以及衝刺點,最快通過這個搶分的人也可以獲得一些獎勵。雖然只有兩張地圖,但是可以分為順向以及逆向來跑,應該還不致於會太無聊,如果看到一個一個車手被你刷卡的時候就會有無窮的動力。

 

影片介紹,如何開始進行ZWIFT

 

 

如何開始

 

一、連上官網、註冊帳號

 

http://zwift.com/

 

連上官網之後就可以在右上方找到一個「FREE TRIAL」,選取頁面之後就能夠先下載主程式,下載完成之後就可以進行帳號註冊了。

 

先前測試版本中是全部免費使用,到了這個月開始就採取收費制度,不過不要緊,免費試用可以讓你先試騎個50km,基本上某些場地可以繞行3、4圈左右了,足夠讓使用者體驗一下。

 

二、檢查配備

 

首先,你當然必須要有一組訓練台、速度、踏頻感應器、ANT+ USB裝置以及一台電腦。根據官方的裝置建議有三種搭配。

 

1.基本配備:訓練台、速度/踏頻感應器

 

2.建議配備:訓練台、功率計

 

3.頂級配備:智慧型功率訓練台

 

官方建議訓練台

 

建議功率計

 

基本上市面上所有的訓練台以及功率計都可以使用了。但需要注意的是,使用最基本的配備沒有功率值,所以軟體內的功率全部都是由你所提供的基本資料,如身高、體重,訓練台品牌與型號,利用速度以及迴轉來模擬功率,讓你在軟體內的虛擬世界中可以前進。如果使用的是功率計配備的話,軟體內的數值就會稍微比較準確。

 

 

準備好了自行車、訓練台、感應器或者功率計之後,就可以使用一個ANT+ USB接收裝置跟電腦連線,這樣就算完成了配備設置的部份了。

 

筆者使用的配備:

Elite axiom trainer(可依照電腦坡度自動增加阻力值的功率訓練台)

自行車一台

Bryton速度/迴轉感應器

ANT+ USB stick

桌上型電腦

 

三、進入軟體畫面

 


舊版本畫面


 

註冊、登入完畢之後就會先看到一個裝置掃描的頁面,在新的版本當中也是會需要搜尋配對你的裝置,例如心跳帶、功率計、迴轉/速度訊號等等,如果一直抓不到訊號可就要多配對幾次、轉動一下自行車或者摩擦一下心跳帶等。

 

 

 

還有一點比較好玩的是軟體內的虛擬人物可以依照自己的喜好來調整,外觀、穿著、自行車、輪組等等,當然這只是外觀改變而已,不會變得比較快。根據官方表示,現階段已經有一些知名自行車品牌加入,線上你也可以騎乘到各種不同的車架品牌,體驗另一種試乘的感覺。

 

四、開騎囉!

 

設定好裝置、穿好裝備,就可以直接按下開始騎乘按鈕,然後移駕到你的自行車上開始騎囉~

 

讀者們也可以從APP STORE以及GOOGLE PLAY選擇下載ZWIFT APP搭配使用,可以在線上騎乘的同時用手機觀看前後車手,幫他們按個讚交流一下!手機上也有很多控制選項可以使用,例如使用道具、觀察對手、反向騎乘,都可以透過手機來控制,這樣就不需要下車靠近電腦去控制了。

 

另外軟體官網會記錄下你所騎乘的資料,但是網站本身不具有資料分析功能,但有一個功能就是能夠跟知名的分析軟體STRAVA連動,只要將騎乘數據下載回來、上傳到STRAVA網站上就可以看到騎乘的數據,對於想要訓練的朋友來說會是非常好的功能。

 

一位玩家在新版的軟體中測試FTP數值

 

 

更多軟體畫面

 

 

 

 

 

 

 

 

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