教室 初學者指南 【單車入門小哉問】 騎車也讓你帥度依舊

    【單車入門小哉問】 騎車也讓你帥度依舊

    運動與拉風兼具 騎車也能帥到分手

    各位朋友,你是為了什麼才喜歡騎車的呢?是喜歡乘著風的速度感、車友約騎的溫馨、對比賽活動的熱情,還是運動的踏實呢?不管是哪一樣,相信大家心中都同樣覺得騎車真是一件令人愉快的事情,但騎車這麼美好的活動,總是會有一些惱人的小問題來攪局。

     

    想像一下,如果一個帥到不行的飆速型男一脫下安全帽就變身為....?

     


    怪力:有人叫我嗎?©「神奇寶貝」動畫截圖

     

    這時旁人崇拜的目光瞬間從變成

    真是太尷尬啦~為了避免這些總讓騎車的帥氣度瞬間銳減的小狀況,我們就要來研究看看,如何才能預防和解決這些看似不重要卻又令人莫名在意的點呢~

     

    做好防曬措施 搬離非洲動物園

     

    膚色黑或白的人都各有特色和美感,但嚴重色差導致又黑又白的話就難說了啊~不管你是脫下衣服永遠都有一件「內搭白T」還是最廣泛的「斑馬」袖套抑或是超奇妙的「乳牛紋」造型,這些曬痕只要出門曬個一兩天就可以獲得,但要回復卻要好幾個包緊緊的冬天啊~不過防曬當然不僅僅是為了保持膚色均勻,更是要防止皮膚受傷呀~

     


    公司現逮一雙斑馬腿

     

     

    ●袖套+腿套+面罩

    選擇具抗UV效果、透氣、吸汗的袖套、腿套,可以在大熱天裡避免曬傷和斑馬紋喔!

     


    車內衣也是個防曬、吸汗的好選擇喔!

     

     

    ●防曬用品

    防曬油、防曬乳等防曬用品可以幫助你不要曬傷、曬黑,防曬要在出門前三十分鐘擦,並約兩小時補擦一次。別看陰天涼爽就不擦防曬喔,紫外線是無所不在的!

     

    ●太陽眼鏡

    沒錯,眼睛也要防曬,眼睛受光也會造成老化引致傷害,所以也需要抗光抗老化的保護。這時有隻好用的太陽眼鏡就非常重要啦~可以保護眼睛、防曬防風沙,而且看起來又帥又潮,真是一舉數得~

     


    挑選一隻好的運動眼鏡吧!

     

     

    拒當怪力 顧好我們的第二張臉 

     

    「頭髮是人的第二張臉」這句話真的非常有道理,相信當過兵的弟兄們一定都知道,頭上沒毛的時候帥氣度可是會大幅減少的啊!騎車時因為帶著安全帽運動,騎乘完之後頭髮又塌又油,可能還濕濕黏黏的,拿下安全帽看起來根本超狼狽,到底除了洗頭之外還有什麼方法可以補救一下呢?

     

    ●善用頭巾和小帽

    其實雖然女生頭髮較長,但綁個麻花辮或盤起來塞進安全帽裡就可以簡單的整理頭髮,況且女孩頭頂的蓬鬆度好像也沒有男生們來的重要。男生們主要的任務就是防止頭髮塌扁或亂翹,造成的原因基本上就是乾爽度和髮流的方向。避免頭髮亂翹其實很簡單,只要在安全帽裡面加個頭巾或小帽就可以了,但頭髮塞進頭巾或小帽裡前一定要先用手把頭髮往後梳順,這樣一來就只剩下扁塌的問題了。

     


    選擇透氣吸汗的小帽幫忙照顧我們的頭髮

     

     

    ●清潔小物來幫忙

    清潔小物的出現就是要解決頭巾和小帽解決不了的問題─扁塌啦!扁塌的原因有兩個,一是流汗造成的濕、二是身體出的油,汗水可以用毛巾等等東西吸乾,那油怎麼辦呢?乾洗髮這東西不知道大家聽過沒有,它是類似爽身粉或女生在使用的蜜粉,主要的概念就是吸除身體的油份保持乾爽,乾洗髮就是專門為頭髮所設計的產品,市面上有粉狀、水狀和噴霧狀,只要倒點產品在手上往頭皮裡抓一抓就可以回復乾爽的髮型囉,不過這效果無法持續很久,但能幫忙擋一下騎乘完後的幾個行程,回家還是要洗頭的啊!

     


    噴霧款的乾洗髮方便使用也方便攜帶©flicker授權圖片

     

     

    ●萬能雙手

    如果你剛好不是那種會流超多汗的人,頭上出點油,雙手往後撥一撥不就正好成了時下最流行的油頭造型了嗎~根本不用髮雕,天然油脂我們得好好利用一下啊,哈哈!

     


    時下流行的後梳髮型©flicker授權圖片

     

     

    把汗流好 讓你又香又健康

     

    臭這件事情,小編實在心有戚戚焉到極點,你們也知道的嘛~如果長相不對胃口的人坐在你身邊,你大不了就不要看他,但如果一個很臭的人坐在你身邊,難道你可以不呼吸嗎!別跟我說用嘴巴呼吸就好了,小編以前在很胎哥的公廁就做過這種事,還自以為聰明這樣就不會臭又可以呼吸,直到一個朋友跟我說:「你在廁所用嘴巴呼吸不覺得很像在吃屎嗎?」 

    恩,我以前是不覺得啦,但被你一說就覺得了啊啊啊啊啊啊~(崩潰)

    這裡要先說,流汗是非常健康的事情,絕對不是要大家不要流汗,是要想辦法減少流汗時的異味喔!

     


    容易出汗的地方需要特別注意清潔©flicker授權圖片

     

     

    ●做好騎乘時的清潔動作

    騎車時的毛巾絕對是必備品,擦汗的功能不只是防臭、也是預防感冒,可以帶頭巾或是頭帶來吸汗,但如果你是個流汗狂人,這可能就不太適用於你,因為吸了太多汗的頭帶和頭巾會你的頭部感覺很濕黏更加不舒服,那如果是騎行較長途的朋友可以多帶件衣服在身上換穿,每次運動完擦擦乾淨換身衣服就會有又復活了的感覺呀~

     

    ●止汗劑、芳香劑

    市面上有許多止汗劑和芳香劑可以幫助解決流汗的問題,但小編實在不太建議使用止汗劑,畢竟身體會出汗是為了將身體機制維持在最好的狀態,除非你晚上真的要去女朋友家提親或是去參加一個超重要的會議,不然還是用毛巾擦拭身體後再稍微用芳香劑遮掩一下就好,芳香劑的使用最好噴在衣領、袖口等地方,不要直接接觸肌膚,可以避免肌膚敏感同時達到除臭的效果。

     

    日常保養的重要性

    平常在生活中要做好清潔,容易忽略的地方像是耳朵、肚臍、腋窩、腳趾、會陰部等等要特別注意清潔,這些地方容易滋生細菌、黴菌,讓身體產生異味,再流起汗來,哇那加成效果會嚇~死~人~的~

    另外,定期除毛也是對消除異味很有幫助的喔!

     


    定期除毛可以減少異味產生的問題©flicker授權圖片

     

     

    健康飲食

    其實人的汗水幾乎有99%都是水分,基本上大多數人出汗時會有些許汗味,但不會有太嚴重的臭味,如果你流完汗總覺得自己好像比別人聞起來更「有味道」,那很可能是飲食方面出了問題囉!

    避免味道濃烈和刺激性的食物和蛋類加工食品,像是蒜頭、韭菜、洋蔥、鹹蛋、皮蛋、蛋塔、蛋捲等,太油膩的食物也需減量,如果人體油脂太多,隨汗腺連接的油脂腺排出體外時就會讓細菌分解,形成體臭。

    不過說了這麼多最重要的還是要多喝水啦,這可是比臭不臭香不香還重要得多喔!

     


    大量流汗一定要記得補充水分©flicker授權圖片

     

     

    正確騎乘姿勢 騎車帥帥不凸槌

    這個雖然是老生常談了,但還是一定要提醒大家騎車時千萬不要勉強,撐得過或許很帥,但一個不小心撐不過,身體和車會受傷就算了,搞不好還會被車友們恥笑一個月,這樣怎麼行呢~不一定要飆超快或是搞特技才算帥啊,相信在許多人心中認真運動的男人本來就帥度破表的啦!

     

    正確騎乘姿勢可以看這裡喔↓

    正確騎姿與暖身

    【單車入門小哉問】 我要騎車不要痛

     

     

    看完了這麼多維持帥度的方法之後,有沒有找到裡子(強健體魄)和面子(帥氣形象)同時兼顧的小撇步啦?下次再有朋友說騎車不帥、不想騎車的話,記得賞他兩巴掌溫柔的跟他說:「你就是不騎車才沒我這麼帥啦,哈哈!」

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