教室 知識 摔車後傷口如何處理?簡單步驟跟疤痕說拜拜

    摔車後傷口如何處理?簡單步驟跟疤痕說拜拜

    妥當的處理摔車後造成的擦傷及在賽後快速的恢復

    參考資料:安妮怎麼了

     

    騎車時你總會想盡你最大的努力來防止摔車事故的發生,但有時後事故總是來得突然怎麼也躲不開。在這種情況下,能否妥當的處理摔車後造成的擦傷及賽後快速恢復,避免留下永久的疤痕。以下步驟讓你在摔車後立即清理傷口,讓發炎降到最低。

     


    騎車時你總會想盡你最大的努力來防止摔車事故的發生,但有時,事故總是來得突然怎麼也躲不開

     


    在這種情況下,能否妥當的處理摔車後造成的擦傷,在賽後快速的恢復,不要留下永久的疤痕

     

     

    正確清洗傷口

     

    在摔傷後的第一件事就是利用隨手可得的礦泉水來清洗傷口,如果傷口實在太髒夾雜沙子,盡快使用生理食鹽水沖洗。切記不要使用過氧化物(例如:雙氧水),也不要太用力擦洗。另外如果傷口已經明顯肉眼都看到脂肪組織液,或者傷口顯然已經很深了,那就別猶豫,趕快儘速就醫。

     

    對於輕微的擦傷,建議抹上一層抗生素軟膏棉花棒沾上藥膏後從傷口處由內往外旋轉至外,禁止重複來回擦拭,然後用不帶粘性的敷料和一段紗布(網狀格子的紗布作為繃帶)來固定住你選擇的敷料。每天重新拆開然後換上新的布料來包紮,直到患處徹底痊癒。

     

    對於中等深度的傷口建議在傷口中央處塗上一層抗生素軟膏,如果不想留下疤痕,在此可以開始使用人工皮,並用紗布覆蓋以確保安全。這個階段你可以覆蓋固定上幾天,直到人工皮已經吸滿你的組織液,這時即可更換敷料。記得換下後要先用生理食鹽水作輕輕地清洗一下傷口。

     

    對於較深的傷口,切記先就醫請醫師評估傷口狀況,接著返家隔天後再自行更換敷料,可以使用敷料並覆蓋一層完全密封的人工皮,且儘可能整個蓋住傷口邊緣處,如果能夠維持傷口濕度均衡、防水防菌的敷料來覆蓋傷口會更好。避免因傷口乾燥結痂,降低癒合速度。

     


    摔傷後的第一件事就是利用隨手可得的礦泉水來清洗傷口,如果傷口實在太髒夾雜沙子,盡快使用生理食鹽水沖洗©安妮怎麼了

     


    對於輕微的擦傷,建議抹上一層厚厚的抗生素軟膏,棉花棒沾上藥膏後,從傷口處由內往外旋轉至外大於傷口,禁止重複來回擦拭

     


    使用人工皮等待吸滿組織液時即可更換敷料

     

     

    每天關注傷口癒合過程

     

    這時候你必須時時刻刻的關心你的傷口,痛感應該一天比一天減弱才對。如果出現任何劇烈疼痛、紅腫熱痛或分泌異味物質都可能是感染的跡象,請儘速就醫。

     

     

    傷口分期

     

    • 出血凝固期:受傷後幾分鐘內

     

    • 發炎期:受傷後幾天至1週內,拖延愈久,愈容易變成慢性傷口。

     

    • 也愈容易變醜留下疤痕。發炎期愈長,幾種特殊白血球細胞生長激素分泌,反覆刺激膠原蛋白形成愈不規則,容易造成傷口變醜、凸起。

     

    • 重整期:受傷後1週~幾個月

     

    • 成熟期:受傷後1個月~幾個月或幾年

     

    另外過去傳統的觀念認為,傷口必須在乾躁的環境下才容易癒合,但近幾年這樣的觀念已經被推翻了,反而太乾燥會讓傷口產生厚且硬的痂皮,妨礙表皮增生癒合。最新研究細胞在潮濕的環境下,上皮移形的速度比乾燥的傷口快,因此濕潤的傷口能促進傷口的癒合。

     

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