一位簽約選手一年中大大小小的比賽，加起來大概超過30場。 雖然並非每場都是重點賽事，有些可能是以賽代訓，有些是為了增加經驗，但「工欲善其事，必先利其器」，出征一定要準備行囊。來看看選手們外出比賽，除了盥洗用的休閒服，都帶些什麼。 鞋：
© Rapha 這幾天氣溫驟降，雖然漸漸有回暖的情形，但冬季來臨確實提醒你該換穿件保暖防寒的車衣車褲了！但是為了保暖穿著厚重卻又會影響活動，該如何達到“冬季穿搭輕量化”還真是一門學問！ 單車時代於聖誕節前特別為你精選出適合寒冷天氣穿著的自行車人身部品，還沒準備聖誕禮物的
各位車友們可曾注意過街頭女騎士的身影和她們的亮眼單車？ 近年越來越多的女性專屬單車用品，關照到女車友的騎乘需求，帶動這塊市場崛起，站上凸字台的女好手們也車壇更加星光熠熠。 一起來提倡陽剛車界裡，這美麗的區塊吧！ 延伸閱讀：騎士也可以很紳士！
職業選手健壯的雙腿是來自多年訓練，迷人的線條搭配順暢的踩踏總是讓人看得目不轉睛。 或許我們沒辦法像職業選手擁有一樣的練習時間和過人的騎車實力，但是一個小小的動作就可以讓你的雙腿看起來更PRO，就是「刮腿毛」。 對男性車友來說，刮腿毛或許是一件很尷尬的事情，不過其實除了美觀，也有不
參考資料來源：CyclingNews 緊張刺激的2012公路車賽季結束，車界的最高指導機構UCI是用什麼標準來評比各頂尖車隊，Pro Tour車隊的級數又是怎麼升降的呢？ 一起來看看這個神祕的制度是如何運作的吧！
最近以下這張照片在網路上廣為流傳，也有愛好者用文字分享自己騎車的經驗。但也有很多網友對這個「1.5公尺條款」不以為然。 有人覺得路那麼小一條，1.5公尺不就得逆向開車；也有人認為很多騎士併排騎乘，實在很難保持1.5公尺。甚至有人說自行車騎士總是闖紅燈，為什麼要禮讓？ 筆者認為，「1.5公尺
文章來源：BIKETO/編輯：鍾宜真 喜歡單車旅行的人都喜歡攝影，但是很多人都苦惱自己的照片並不出色。 一張小小的照片是很難將世界的雄偉壯麗捕捉進去的。但是從一些簡單的小指南，就可以大大提升你的攝影技巧，下次當你帶著旅行的照片要朋友鑒賞的時候他們不會再覺得乏味了。 首先，當然你要有一台相機。如果你真的愛攝影，那就弄一台你買
想來一趟鐵馬 + 鐵路的兩鐵之旅嗎？ 從攜帶的自行車種到選搭的鐵路車種，帶鐵馬上火車有很多要注意的地方，大家在出發前要仔細看乎清、認乎明，提前做好預定與詢問的動作，兩鐵旅行才能玩得盡興！ 什麼車可以上台鐵 原則上，無論是折疊或非折疊式的自行車都可以上台鐵（特定車
本文由單車時代邀稿，文章作者：阿吉 有些時候，像我們這種業餘的車友，實在沒辦法為了單一場比賽去準備大半年 . . . 太魯閣登山賽這種賽事，不管是距離還是坡度，真的很硬。 光是騎完，都非常艱難。 我自己第一次爬的那年，西進 (埔里 > 武嶺 ) 需要 3個半小時左右，太魯閣登山
想參與台灣登山王挑戰，賽前已經處於備戰狀態的選手們少數已經移地訓練，提早適應高山氣候，而部份選手也為了在最後一週末假期預習路線，這段過程一定切身感受到高山氣候的差異。另外，也有許多為了偶像選手前來觀禮的粉絲們，對此更不能大意，直奔高海拔的大山非常考驗人體心肺能力，該如何為這場比賽作好事前準備，以防最嚴重的高山症呢？ 瞭解自己的身體狀況
