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時常聽見大家說：「你這麼容易抽筋，要吃香蕉拉，你缺鉀」真的嗎？
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騎車 慢跑 光是自己做就可以提振心情
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車上為何會有UCI貼紙？ 有這張貼紙跟沒這張貼紙又有何差異？
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別慌亂，認真檢查後才能排除二次的傷害
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首次環島旅行前的準備（一）
彎把基本姿勢 靈活運用自如
騎乘過後 手部是否曾有過痲痹、刺痛、無力的感覺呢？
如何選購適合自己的彎把公路車＆買車的注意事項
Fitting與車架尺寸的重要性
不只技巧，腦子也需要訓練
瞭解蓄電池的種類
持續追蹤，精密測量
深入了解 找到適合雙手的安全守門員
告別春雨的陰霾 如何利用反敗為勝的天氣
會騎車 也要懂得照顧自己的戰袍
身高之謎 誰來揭曉
了解原因 正確fitting 訓練核心肌群
綜合多方說法 從營養的成份分析
舊車換新車 騎行新概念
標籤
〔知識〕
