精選影音 【Aero 60 劃風而馳】黃文忠教你如何備戰爬坡賽事
    【Aero 60 劃風而馳】黃文忠教你如何備戰爬坡賽事
    更新時間 26/11/2018 資料來源 Youtube View on Youtube
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    台灣是個多山島嶼,爬坡型的賽事肯定少不了,從西進武嶺到東進武嶺等爬坡賽事該如何去準備呢?這次請到高士特職業車隊的黃文忠,教你如何善用Aero 60做爬坡訓練,教你如何運用甜蜜區間做訓練,如何做訓練課表、賽前的飲食以及備戰小訣竅等等,黃文忠的單車爬坡訓練,通通報給你一次滿足啦!

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