教室
Sep 28,2023 12:00
長期騎自行車會造成骨質疏鬆?
近年來,騎自行車已成為大眾喜愛的運動方式,不僅能夠帶來心靈的放鬆,更具有提升身體健康的效益。然而,一切事物皆有兩面性。長期騎自行車,是否真的百利而無一害呢?為什麼會有騎自行車導致骨質疏鬆的說法? 騎自行車可能導致骨質疏鬆?©motion elements 什麼是骨密度 首先,我們來深入了解什麼是骨密度。骨密度其實是量測骨骼密度和質量的指標,並透過這項指標,我們可以得知骨骼的強度與......