儘管冰袋背心被許多職業自行車手廣泛使用，但根據公共科學圖書館 (PLOS)同業評審期刊最近的一項研究發現，冰背心對比賽的實質效益似乎不大。
冰背心是將冰液體縫入或掛在身上的一種背心
研究人員確實觀察到，沒穿冰背心的車手「熱感」增加，而穿過冰背心的車手明顯沒有這種感覺，這表示冰背心至少確實提供了「對減少熱感有益的影響」，但這個效果不能提升 20 分鐘賽場測試中的平均速度。
為了研究不同冷卻技術的效果，研究人員在法屬西印度群島的加勒比海瓜德羅普島進行了測試，島上環境又熱又黏，溫度約 28°C 、濕度為 76%。內容包括圍繞賽場賽道進行20分鐘的測試，總距離和每兩分鐘區段騎行的距離都被視為「騎行表現」的紀錄，測試還記錄了核心體溫(core body temperature)和心率，以及車手對運動的感知、舒適度和熱感
七位參與者都是經過熱適應訓練的男性公路自行車手，因此是具有代表性的樣本，而在每次 20 分鐘測試之前的熱身中，自行車手要經歷三種「測試條件」：
1.浸泡冰水的降溫背心（ICE-VEST）
2.浸泡冰薄荷醇水的降溫背心（MENTHOL-VEST）
3.不穿背心（NO-VEST）
將七位的結果放在一起來看，三種測試條件下， 20 分鐘內騎行的距離沒有統計上的顯著差異，他們的心率或感知用力率 (RPE) 也沒有顯著差異，然而「在沒有背心的情況下，熱感有所上升」。這使得研究人員得出結論：「應該考慮採用其他方法，來提高專業男性自行車運動員在炎熱潮濕條件下的短距離計時賽表現。」
