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重裝上陣 朱梵心的旅外百寶袋

獨立作戰的行囊裡一應俱全


發布時間:Feb 05,2015 14:00 作者: 朱梵心

Cyclingtime單車時代各位讀者好,我是朱梵心!

 

這一年半在中國比賽,跑了許多地方,從沿海到邊疆,氣候、食物都必須在短期內適應,在中國比賽就像背包客旅行一樣,我今天比完這場比賽要趕到下一個比賽的地方,一個小小的背包要讓我裝下一個月會用到的保暖衣物、必備良藥,以下介紹一下我的背包裝些什麼東西吧!

 


(圖左下)車衣x2、車褲x2、風衣背心x1、長袖保暖內衣x2、袖套x2、腿套x2
(圖右上)長指手套x2、短指手套x2、小帽x1、保暖小帽x1、領巾x1、襪子x3、雨衣x1、保暖防水鞋套x1、內褲x2

 

 

由於上半年大陸許多地方還是非常的冷,我會準備這件忍者保暖衣,這件保暖效果很好,不需要圍巾也能保護脖子,不讓你冷風受寒。超亮眼風衣在5、6月份不至於這麼冷,但早晨稍涼的時候非常好用,它不但可以折成超小包包,而且很亮眼,晚上夜騎時很容易令人注目。

 


保暖外套我會選擇好收納為主,最好可以變成一個小包包

 

 

先把大小置物袋放入背包,再把收納成小包包的保暖外套及忍者保暖衣風衣放置好,接下來把兩件短T一件運動短褲塞進背包裡衣物部分就完成了。

 


要一口氣塞進這麼多衣物,收納的順序也有訣竅

 

 

藥物都會在台灣先準備好,最重要的是人工皮(因為大陸買不到)、油性紗布、不沾黏棉、外傷專用消炎粉、廣東苜藥粉、正露丸(這一定要帶)、白花油、眼藥水、肌立酸痛凝膠、小護士外傷藥膏、止痛藥、咳嗽膠囊、綜合感冒膠囊等,到了有些地方真的連藥局都找不到,我的建議能自備些就自備吧!

 


讓人安心的藥物罐,是選手備而不用的行動醫護站

 

 

防水夾層可以放牙刷牙膏,洗面乳。(洗面乳超過100ml放在隨身行李中上飛機會被海關沒收,刮鬍刀、髮蠟、液態類都要放在托運行李裡面)

 


盥洗用品可收納防水夾層,但需注意容量

 


護照證件、休閒太陽眼鏡、耳機,我放在背包最上面夾層

 


左側小口袋放入手機充電器ipad充電器、行動電源

右側小口袋放入garmin充電器、garmin edge500、心跳帶

 


(溫馨提醒:garmin裡面有鋰電池,過安檢時有可能被航空公司櫃台人員強制拿出)

 


後側夾層放入ipad及筆記本

 


最下方夾層放入運動太陽眼鏡與psp掌上型遊戲

 


瑜珈棒是很重要的,畢竟在我們業餘賽事沒有按摩師

 


車鞋放置在最外層帽帶,安全帽扣在背包最上方就大功告成啦

 


可以在中國趴趴造了

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