這次，我們從鐵人三項賽事中來談談「運動精神」。
遵守規格應該只是運動精神中最基本的態度，任何賽事都會有一些需要遵守的規定，就拿這場2015台南安平鐵人三項競賽來講好了，其中節錄一段競賽規則：
意思就是非菁英組選手是不能夠輪車的，車與車的距離必須要合乎7公尺的規範，而且超車需要在一定的時間內完成否則必須要再退回原本位置。好了，既然我們都知道競賽規則上面所提到的禁止項目，那場上實際是什麼情況呢？
還記得去年，單車時代曾經放過一段影片，是關於某場鐵人三項賽事的海泳項目，許多人開賽後因為地形關係從沿岸邊開始跑，跑到莫約200公尺才開始游泳。筆者當時也在現場比賽，我的出發點跟其他偷吃步選手的出發點落差將近200公尺了，當下筆者只是莞爾一笑，這樣怎麼對得起你繳出去的報名費呢？
盡頭的海泳折返點
雖然海泳項目只有拉一條水線，那表示水線右邊的區域是隨便你游的，甚至可能還踩得到沙。別說安平水域了，兩年前的冬山河鐵人三項，筆者還見過肩膀以上都在水面上的蛙式、自由式，這怎麼辦到的？果不其然，我腳往下一踩，確實還是踩得到，所以當時可以看到很多「走的蛙式」。
好的，這也許是不犯規的，是場地限制的因素，但你的「運動精神」呢？也因為堅持，所以2年前的安平鐵人三項筆者是以DNF結束，沒有真正克服海泳，完賽獎牌對我來講就沒有意義。
上岸後才是考驗的開始
今年安平鐵人三項天氣就跟往常一樣，非常的熱，不時也會有順逆風。
自行車項目去程方向感覺不到逆風，但也不是大順風就是了，這時候我開始慢慢的追趕，一路從車道左側加速，第1圈均速大約是在35km/h，回程因為可以感覺到有一點逆風，所以回程均速大約在30。這時候就開始會看到一列一列的火車經過，而以筆者獨推的這個速度來看還算可以追到很多同樣是獨推的選手
筆者對於菁英組選手的面孔還算熟悉，菁英組是沒有輪車限制的，所以看到這列火車還是先閃邊再說。
但是，除了菁英組火車之外，在我進行自行車項目的時間裡，看到了大團火車約2組，雙人列車約5組，這代表什麼？表示還是有一些人不尊重禁止輪車這樣的規定。
一團選手（示意圖）
我必須對上面圖片做一些解釋。折返點本來就容易聚集車手形成集團，但在接下來的直線開始必須回到該有的限制距離，可惜沒有，有些選手就順勢成為了一列輪車隊伍。或者是有些選手就會開始跟在其他選手後面，如同蜻蜓點水般的前進。
同樣是談到運動精神，我們平時做的訓練、花錢購買的裝備、研究訓練方式、注意飲食等等，全都為了挑戰自我花了非常多的心血與時間，在這一刻使用了不當的方式進行比賽，找出可以鑽漏洞的方法來完成比賽，這不就是完完全全的賞了自己一個耳光。
自己千挑萬選的裝備
鐵人三項最重要的意義就在於挑戰自我，你必須要獨立靠自己的力量完成挑戰，跟自己上一次的成績比賽，所以規則中都會清楚的寫出禁止項目，比較可惜的是，主辦單位有沒有嚴格執行這樣的規定。雖然輪不輪車對於筆者這樣等級的選手來講無關乎排名上的意義，甚至可以說是影響不到分齡組的前50％名次，但因為這樣我們就不該去遵守規則嗎？或者是說主辦單位不需要去嚴格執行嗎？
我想，這會是我們都需要思考的問題，讀者們希望主辦單位嚴格還是放水？
專注認真就是對比賽的尊重
雖然大多數人不是專精的運動選手，但我們都會記得訓練時辛苦的過程，將平常訓練的成果加以發揮換來自己成績上面的突破，所以百感交集的表情全部都會寫在臉上，甚至流下激動的淚水，這才是運動精神最有價值的地方。
仰天奔跑是最動容的時刻
最後，我們還是提醒所有讀者，比賽只是一個過程，跟平常訓練累積的時間來比也許不到十分之一，這短短的3小時不應該破壞你百日來的訓練。最重要的，尊重規則代表尊重自己。
