今年鐵人三項賽事有了不一樣的變化，2008年北京奧運女子組金牌Emma Snowsill訪台參賽，與國內所有小選手們一同下場競技，雖然Emma參加的是接力組別，但依舊不減她當年的風采，眾小選手們紛紛露出期待的表情，同時也準備了各種問題想要請教Emma，而從選手升格成為教練的她也展現了非常親民的一面，一一回答小選手們的問題。
奧運金牌來台最重要的當然還是鐵人三項運動的交流，賽前記者會由Emma以及中華民國鐵人三項運動協會相互交換了紀念禮物，包含了中華隊隊服以及Emma的鐵人衣等作為紀念交換。中華民國鐵人三項運動協會近年來不斷推廣鐵人三項運動，奧運金牌訪台等交流對於國內選手的國際視野具有一定程度上的提昇。
交換紀念品
不管是在國內的國際型競賽、是出國移地訓練、競賽等等，都可以提昇選手們的國際觀以及訓練觀念，趁這個機會發問，到底國外那些成績較好的選手們都是做什麼樣的訓練。今年賽事「天利盃 宜蘭梅花湖國際鐵人三項錦標賽」也是由國際金融公司天利投資所冠名贊助，讓整個賽會氣氛頓時國際化了不少。
左起張家豪、Emma、魏振展教練
記者會上邀請到了選手出身的魏振展教練以及剛拿到日本富山鐵人三項冠軍的張家豪，一起與Emma聊一聊鐵人三項的話題。魏教練表示鐵人三項運動不但可以讓生理變得年輕，同時也讓心理也年輕了起來；16歲的張家豪也說，鐵人三項運動讓他找到了未來的道路，而且也可以到國外到處走走、比賽。Emma則是認為，鐵人三項帶給他最大的好處就是可以認識世界各國不同的體育選手，讓她能夠融入這個鐵人大家庭。
左起 張婷婷、柳怡卉、謝汶娟、林志峯
記者會上面我們也採訪到了前自由車國手，同時也是三位鐵人菁英的父親兼教練張勝凱，往年梅花湖鐵人三項賽事幾乎都有下雨的機會，今年他們也不敢掉以輕心，話雖如此，張教練還是為三位選手定下了兩個目標，一是衛冕成功、二是打破PB，當然最重要的是，假設天候狀況不佳或者有各種狀況，在這前提之下，張教練還是再三叮嚀「安全至上」。
溝通是最重要的
這次Emma訪台賽前記者會，許多選手也問到了非常重要的問題，曾經也是選手的Emma現在轉變成為了教導與推廣鐵人三項運動的教練，在這中間她覺得最重要的事情就在於溝通，而且是「雙向溝通」，不管是訓練、比賽、生活或者是人生規劃等等，教練以及選手之間最好要保持直率、坦承的溝通模式，這樣才能夠互相建立信任，而這個信任也是雙方合作的基本必要條件。
鐵人三項運動的生涯其實很長，從青少年小鐵人、標準鐵人賽程到中長距離的113km或者226km全都一樣，而目前半程鐵人三項賽事又有逐漸火熱的感覺，其實選手認真投入下來花個十年以上的時間也很常見，不斷的溝通、不斷的與強者交流，才能夠一直進步。
主持人何戎與小選手們合影
