日本長野市，位於日本東京西北方，為日本本州長野縣的城市（同時也是縣政府所在），聯外的高速公路和交通幹線都非常發達，自然物產豐富，蘋果、蕎麥等都是知名作物。而提到當地相當具有特色的景點，戶隱神社的文化氣息濃厚，戶隱神社指的是—奧社、中社、寶光社、九頭龍社、火之御子社等五社的合稱，傳說戶隱山的形成，便是上古時代天外所飛來的巨岩造成，因此五社便是崇奉戶隱山巒內的各種神明。
這次J編正是以神社為主軸，探訪的日本長野市內的戶隱神社一帶，交通上從台灣直飛富山機場，接著以計程車做短途接駁，從富山機場移動到富山車站，接著從富山車站到長野車站，搭乘日本知名的新幹線，短短2個小時不到，就踏上了充滿綠意和文化的旅程。
紅框處即為長野市範圍 ©Google Map
從抵達日本開始，2小時不到的車程即可到漂亮的長野市
從都市車囂轉入綠意盎然的戶隱，只是一眨眼
我們以飯鋼滑雪場為據點，更換自行車後，開始往戶隱神社—寶光社的騎行，沿途清新的空氣，美麗的湖泊，有禮的人，都提醒我已經踏上日本長野的美麗高原。
往著名神社騎行，開始在日本的旅行 ©Sam Cheng
隨性停下來的湖泊，都是美景 ©Sam Cheng
將腳踏車放下來，感受大自然的清新
此地也有不少登山步道，佩服當地政府的用心規劃
戶隱神社
今天安排走訪寶光社與火之御子社
神社鳥居後，就進入神明的居住地
抵達今天的目的地『戶隱神社』，當地導遊先教我們神社的習俗，首先在踏入鳥居時，要記得走在左右兩側，不能走正中央。因為日本人認為，「鳥居」是劃分神與人居住的世界，從走入鳥居起，就進入神的居所，中間道路是神明走的路，從旁邊進入後，參拜就已開始。
而在神社旁，都會設置一個「手水舍」的洗手池，參拜前必須先洗淨雙手和漱口，代表淨身及對神明的尊敬。正確的淨手順序為：以右手拿起勺子舀起水，先洗左手，再以左手拿勺，洗右手；接著以右手持勺，將水倒入左手掌心，用來漱口；最後將勺子立起，使剩餘的水由上至下流、清洗勺柄，完成淨身儀式。
我們在手水舍淨身 ©Sam Cheng
寶光社
寶光社位於270多級石階的上方，保留有2個神道過去的面貌，看上去不禁讓人想起日劇中，常見的男主角練跑身影。
抵達神像所居住的地方，定期才會將神請出來讓民眾參拜
我們轉入神道入口，往下一個火之御子社移動
轉入神道，舉步間多了份肅穆 ©Sam Cheng
在往火之御子社移動的路上，會發現移動路上左邊及右邊的樹木生長截然不同，原來左邊較直的樹是在一次大戰期間，由於戰時需要木頭，所人工種植的；而右邊彎曲的樹，則是純天然生長的，想不到一小段的神道，竟看到了歷史的痕跡。另一個是歷史的也發在這，日本NHK在1933年，第一次在全國電台節目中，對外播出林中小鳥的聲音，也在這個區域收音，可說是個生態寶地阿。
移動中，意外從林相看到的歷史
火之御子社
來到今天的最後一站，火之御子社，規模小巧
步行的終點，象徵緣份的夫妻樹映入眼簾 ©Sam Cheng
晚間入住御宿小谷，依日本文化只有在神社附近才可以有這類的民宿營業，特稱為“宿坊”，晚餐很有特色，是獨有的料理，包括涼拌及裹粉炸的蔬菜，當地盛產的番茄和玉米，以及許多豆類料理，甚至連做豆腐時，上面那層膜（類似台灣豆漿放久上面結的那層）也不放過來做豆包，以及主菜各種魚類，不管是生魚片、烤魚都超好吃，補足今天騎車能量消耗，所需的蛋白質呀。
房間內濃濃的日本古風 ©御宿小谷
宿坊獨有的料理 ©Sam Cheng
蕎麥麵則是當地的特產 ©Sam Cheng
休息前吃到了長野市特產蕎麥麵，因為地處山麓，山上的水甘甜，空氣清新且溫差大，地形落差也不會讓水分殘留在土裡，孕育出的全日本知名的蕎麥。雖然今天只參觀了兩座神社，但以讓小編深深愛上這裡的靜謐與文化底蘊，吃飽喝足，更加期待明天的參拜與騎車。
