練車啦！　台灣各地區熱門坡道大集合（中部篇）

難度分級　挑選適合自己的路線

發布時間：Jan 09,2018 18:00 作者： Zoe

光是一個北部就有這麼多好地方可以練車，接下來自行車重鎮的中部地區也同樣「坡很多」，騎很大的車友們千萬不能錯過中部地區的熱門練車景點喔！難度分級，讓各位車友們能依造自身程度選擇，趕快揪團來練車吧！

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新手級─

豐原公老坪

所在縣市：台中
平均坡度：4.8%
累計爬升：214 公尺
來回騎乘距離：9.4 公里

古意的候車亭

從豐原中正公園出發，往公老坪的上山路線，公老坪是豐原地勢最高的地方，視野好的時候還可以看到大甲溪。而這裡最有名的農產是橘子，冬天正好是產季，起頭的路線平坦，最後200公尺的坡度大於10%，沿路的遮蔽物不多，冬天來運動還蠻舒服，但夏天可能就要早點起床，不然就太熱啦～

延伸閱讀：【揪是愛爬坡】享受安靜的初階爬坡路線—豐原公老坪

藍色公路

所在縣市：台中
平均坡度：6.4%
累計爬升：257 公尺
來回騎乘距離：9 公里

高低起伏的毛毛蟲坡

台中大肚山上的華南路起點位在台一線自治路口，入夜時道路兩旁會亮起藍色的路燈，因此又被稱為藍色公路，是中部十分著名的坡道，時代騎輪節的路線也有經過此地。此路段不管白天或黑夜，都聚集許多車友在此訓練，夢幻般的夜景也吸引了許多攝影同好在此取景。另外同樣在大肚山上的中科松鼠坡也是練車的熱門景點喔。

延伸閱讀：夢幻夜景配瀕死心跳藍色公路

新社酒桶山

所在縣市：台中
平均坡度：5.2%
累計爬升：680 公尺
來回騎乘距離：29 公里

酒桶山景緻©法蝶廚房

酒桶山位於太平市與新社的交界處，海拔約997公尺，東北邊與新社相連，東南邊倚靠大橫屏山與南投國姓相連，視野遼闊，能見度好時可賞台中盆地日夜景。車界有句老話「北紫微，中月光」，就是指136縣道旁，經酒桶山通往月光森林的路線，一個接一個的髮夾彎道絕對讓你印象深刻。

※月光森林已歇業，終點改為法蝶廚房

八卦山

所在縣市：彰化
平均坡度：3.2%
累計爬升：524 公尺
來回騎乘距離：40.3 公里

八卦山下的快速道路又大又暢快

在139縣道上，其實都算是緩上坡、緩下坡，並不會太辛苦，只要保持一定的體力就可以輕鬆挑戰，新手朋友們終點大部分都是放在鳳山寺或者是微熱山丘，想要更有挑戰的車友可以往名間松柏嶺前進。139線道可以從很多方向上來（彰化市、員林、台中、芬園、名間等），算是非常方便且簡短的路線。春夏花季時，附近的農民會種植許多花卉，整片的花海一點也不輸給觀光區的花海量喔！

國姓九份二山

所在縣市：南投
平均坡度：4.5%
累計爬升：535 公尺
來回騎乘距離：26.3 公里

堰塞湖©flicker授權圖片

為台灣小百岳之一的九份二山，位於南投合興村與南港村交界，峰頂海拔1178公尺。爬上九份二山，終點為國家地震紀念地的路線，有過半的5%以下緩坡，沿路經過許多南投熱門觀光景點，上山後還能觀賞堰塞湖的特殊風光。

老手級─

苗栗練武宮

所在縣市：苗栗
平均坡度：4.4%
累計爬升：1282 公尺
來回騎乘距離：67 公里

仙山靈洞宮©flicker授權圖片

苗栗練武功／練五宮這條特別的路線，相信中部車友沒爬過也聽過，從苗栗體育場出發，經過五間寺廟（頭屋雲洞宮、仙山靈洞宮、赤欄福德廟、公館關帝廟、頭屋曲洞宮），路程中5%以下緩坡達六成，還算是可以輕鬆燒好香的路線。另有難度較高練五宮版本（三義→銅鑼慈雲宮→公館協雲宮→頭屋雲洞宮→獅潭仙山靈洞宮→大湖聖衡宮→三義），共107公里，總累計上升高度3,056公尺。

台中大三元

所在縣市：台中
平均坡度：4%
累計爬升：1588 公尺
來回騎乘距離：95 公里

白毛山©flicker授權圖片