剛開始嘗試三鐵運動的朋友，其實不用心急，認為應該買上大把裝備，才能夠融入比賽。重點應該放在運動/訓練本身，以自己現有的東西優先使用，確定符合大會規定，再看看有哪些真的需要，能夠幫助完賽的裝備能添購，那麼一起來看看小編的整理吧。
游泳
泳鏡
高階款的泳鏡瞄準運動競技而設計 ©speedo
泳鏡重要的是戴起來的密合度和舒適度，尤其游泳又是第一個項目，游泳眼睛出狀況可是讓人異常緊張啊。多多試戴不同的款式，畢竟每個人的臉型都不太一樣，預算夠的話，高階的泳鏡在防霧功能和可調性上都更加出色，可以考慮一次買好一點的。
泳帽
相信大家平常練習游泳就會戴上泳帽，一般參加比賽，大會也會提供印有賽事Logo的泳帽，選擇戴起來舒適的即可。
耳塞
小編自己常常自由式游到一半，耳朵進水相當不適，同樣有這方面困擾的朋友建議準備耳塞。
三鐵衣
三鐵衣除了專業性能，穿上後不用煩惱換衣服也很方便
連身的三鐵衣有良好的延展性及貼身效果，比賽起來舒適，更可以減少水阻、陸地上的風阻，具有實質幫助完賽的效果。如果是參加初鐵好玩，不確定會不會長期投入賽事的話，一般泳衣和運動服也能夠符合規定參賽，但如果已經玩出興趣，規律的參加比賽，那麼是一項很值得花錢投資的裝備。
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自行車
自行車
擁有一台帥氣的三鐵車，征戰賽場可是格外過癮
過去我們討論過三鐵車的優點，以單車時代多數讀者來說，注意賽事的整車相關規定，使用自己的公路車即可參賽。而對於初入坑三鐵運動的朋友，也別有壓力，沒車的朋友們可以先租或借，參加幾次比賽之後再考慮是否購車，也藉此決定是否長期投入三鐵運動。
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安全帽
市售安全帽百百款，初鐵者建議以安全、舒適爲入手考量
安全帽的選用保護效果為第一考量，三鐵選手們則喜歡選著重空氣力學的帽款。
人身部品
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投入比賽初期如有預算考量，穿原有的車衣也是個方案
三鐵衣的方便和功能性當然很吸引人，不過投入比賽初期，平常有在參加公路車賽的朋友，穿著原有的車衣車褲不失為一個省錢方案。鞋子的部分，初鐵有些人會一雙運動鞋就拿來騎車和跑步，當已經進階之後，則建議練習使用卡鞋或三鐵鞋，更能發揮出實力。風鏡、手套等則依個人風格去搭配，基本上長程賽事仍建議穿戴。
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號碼帶
號碼帶是賽場上的實用小物 ©NATHAN
號碼帶可說是因應賽事而生的實用產品，將號碼布別在號碼帶，就可以直接戴在身上，也不用擔心別針傷到衣服或刺到身體。有的號碼帶還可以放補給品，騎車跑步時都能使用。
跑步
運動服
初鐵的朋友穿著平常運動時的衣服即可，夏天時著重涼爽排汗；冬天時則要注意保暖。
跑鞋
一般的運動鞋即可應付初期比賽的需求 ©Nike
初期參加比賽，基本上穿著平常的跑鞋即可。另外隨著台灣三鐵賽事的火紅，也推出越來越多的三鐵跑鞋，特色在於不用穿襪子，內襯柔軟且排汗性佳。
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帽子
可別小看長程比賽時的太陽，帽子是許多選手會配戴的，對於幫助視野和阻隔頭上汗水流到眼睛也有一定效用。
其他
防曬乳
就像前面提到夏天時的三鐵賽事，那個炎熱程度不注意防曬是不行的，需要的產品可就每個人的流汗程度，皮膚敏感程度到專櫃詢問選購。
補給品
市售的補給品琳瑯滿目
補給品的所要帶的種類、份量和食用時機有其學問，初入門的朋友務必花時間研究，才能在賽間保持健康的完賽體能。平時可以在訓練後試吃看看市面上的款式，找到自己偏愛的產品。
整體而言可以發現真的要深入三鐵這樣專項運動，能買的產品還真不少，不過考量到預算和必要性，對於初鐵的朋友來說，小編是建議以享受比賽為重點，購買真正缺少的。未來漸漸跑出心得，對於自己的需求將更清楚，買起來也更有方向，同時一樣一樣入手也很有收集的成就感呢。
