14億人海中挖掘鑽石 （下）

自行車逐漸在非洲崛起

21世紀非洲自行車界最有影響力的人物是前南非車手Doug Ryder，他現任現任UCI ProTeam Q36.5職業自行車隊總經理，他也曾為現已解散的南非Qhubeka-NextHash車隊工作，該車隊參加了七次環法賽，在過去十年中共與 55 名非洲車手簽訂了合約。 現年51歲的Doug Ryder積極推動非洲自行車發展©dougryd 「在我們之前，沒有一支車隊可以讓非洲車手參與競

永續都市規劃啟動！ 杜拜將建造93公里長空調自行車公路

杜拜是阿拉伯聯合大公國人口最多的城市，也是中東重要的經濟與金融中心。如今，以奢侈消費與現代化建築聞名的杜拜將要實施名為「The Loop」的都市計畫，這個計畫將開發一條全長 93 公里的室內自行車公路兼人行道，期望在2040年時，能促進80%以上、超過三百萬位居民以步行和騎自行車等更加健康的交通方式移動。 The loop設計效果圖 計畫簡介 The Loop計畫由全球永續城

職業自行車選手休賽期在做些什麼？

從巧克力店到建築公司

克里斯馬歇爾貝爾與創業的職業車手進行了交談，了解他們是如何做到這一點的。 作為一名職業自行車手，你的生活需要長時間的訓練。對於年輕的騎手，尤其是那些沒有家人的騎手來說，這也是一種擁有大量空閒時間的生活，尤其是在比賽暫停的冬季。 對於青少年和 20 歲出頭的年輕人來說，在從事自行車手職業的同時攻讀或兼職大學學位並不罕見，但直到 30 多歲，騎手們很少會認真考慮自行車後的職業生涯。 然而，

開放道路上，對自行車手最大的威脅之一，在臺灣的你，更不能忽視這個問題

自行車手安迪·貝文（Andy Bevan）在北薩默塞特郡的一條路上摔斷了13根骨頭。竟然是因為這個原因。 自行車手的敵人 道路坑洞引發的嚴重事故 對安迪·貝文（Andy Bevan）來說，9月4日的自行車遊，只是為了幫妻子格溫（Gwen）試試她的新車，從英國北薩默塞特郡的波特斯黑德（Portishead）騎到克萊維頓（Clevedon），然而，在下坡時，由於樹陰的遮擋，安迪沒

14億人海中挖掘鑽石 自行車逐漸在非洲崛起(上)

本篇編譯自《Cycling Weekly》文章 騎上國際舞台的非洲選手們  Trek-Segafredo 的23歲車手Natnael Tesfatsion來自非洲東北部的國家厄立垂亞，車迷們近年來對厄立垂亞的關注逐漸增加，可以歸功於他同齡的同鄉Biniam Girmay。Girmay2022年贏得了環義賽第十站冠軍，他是第一個在環義賽中摘下單站冠軍的非洲選手，而他也在今年環法第七站

Sepp Kuss 和 Jumbo-Visma 在 2023 年環西賽贏得了多少獎金？

最新出爐的環西總冠軍Sepp Kuss獲得了獎金150,000歐元（約台幣512萬元），他也幫助Jumbo-Visma成為史上第一支在同一年贏下三大賽冠軍的車隊。儘管創下了紀錄，車隊老闆 Richard Plugge堅稱車隊不會滿足於現狀：「還有很多工作要做。這是十年努力換來的一個非常好的皇冠，但是我現在不會袖手旁觀。我們已經制定了到2030年的重大計劃。」 這支在環西有著輝煌表現的荷蘭車隊

不夠瘦就不能騎？自行車手的身材焦慮與解方（下）

上篇：不夠瘦就不能騎？自行車手的身材焦慮與解方(上) 摸索出屬於自己的出路 儘管自行車運動的包容性較低，上篇介紹的三位車手都沒有放棄繼續踩動踏板，並且都找到了克服自己身體與形象焦慮的方法。Ward說自己對批評者臉皮很厚，他微笑道：「我現在所有最好的朋友都是騎自行車的，當然，這是一項批判性很強的運動；當然，它是小眾的，而且可能是自負的，但我喜歡證明任何人無論實力如何，都可以穿著萊卡緊身衣

不夠瘦就不能騎？自行車手的身材焦慮與解方（上）

日常騎自行車穿輕便普通的衣服即可，但當我們想要更認真追求運動表現時，就會需要換上緊身車衣，而這樣凸顯線條的裝扮也引發了人們對於身材的關注乃至焦慮。《自行車週刊》的專題透過訪問業餘愛好者、職業車手、健康科學專家和醫生等受訪者，從不同角度了解自行車運動中人們的身材焦慮，並提供了一些面對焦慮的解方。 如果你曾經在穿上車衣後，對著鏡子產生一絲對於自己身材的不安或不滿，又或者只是對於這樣的議題感興趣，

開學驚見名模研究生，網搜後發現還是作家，鄉民呼：太有才

王心恬共同撰寫《跑騎全台灣：狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事守則》

大學開學季節，總是充滿新鮮感與期待，然而，今年的開學季似乎帶來了一個出乎眾人預期的驚喜。上週，一名以辣模身分風靡網路的研究生引起了廣泛關注，經過網友的深入搜尋後，驚人地發現她竟然是著名模特兒公司凱渥的名模，名為王心恬（Candy Wang）。不僅如此，她同時還是一名具有學術背景的研究生，使她成為台灣政治大學校園內的一顆耀眼明珠。 被鄉民在政大校園發現的名模王心恬 圖片來源：網路  這位

騎自行車也要遵守速限？各國規範不盡相同

近期，在英國得文郡（Devon）的一個騎行團體因為以時速39英里（62公里）下衝到一個限速30 英里（48公里）的村莊而被警察攔下，引發交通法規對自行車騎行限制的討論。 德文郡和康沃爾郡的道路治安小組向《road.cc》解釋，他們是向目擊的超速騎車者「提供適當的建議」，但最關鍵的問題是，在英國，自行車騎士並不具備像駕車者一樣遵守速度限制的法律義務。 現已退休的交通警察、近期road.cc