潛力場地自行車選手訓練營(二)

檢測訓練成效

第二周開始，教練將正式訓練的齒比加重到 48/15，課表和上周並沒有太大的變化，也是循序漸進的增加距離，教練強調加重齒比之後可能會造成膝蓋周邊的壓力，但只要姿勢正確，就可以避免不必要的負擔。 由於訓練營已經超過一半了，選手也累積了不少疲勞，在趟數和中間休息時間都有稍作調整。   教練將第一週每位選手的心跳數據發給大家，讓大家更了解自己的身體，另外也將上週後

潛力場地自行車選手訓練營(一)

訓練第一週

第一週主要以速度訓練為主，並且每天漸進式的增加訓練長度。教練也會觀察每位選手的姿勢，給予建議並協助調整，日籍教練對於成績並沒有要求，反而對青年選手的騎姿較為重視。   教練表示，有許多選手在青年期間都有很好的成積，但是因為基礎訓練的扎實度不夠穩固，造成後續進步的阻礙。日本教練也舉出了香港選手李慧詩的例子，在姿勢矯正，加上正確的訓練之後，成績大幅度的進步，目前也是世界

GreenEDGE綠刃車隊綻放榮耀的一刻！

在Tirreno-Adriatico開幕團隊計時賽奪冠

  位於義大利在 2012年 3月 9日舉辦的雙海多日賽 (Tirreno-Adriatico)開幕團隊計時賽，葛斯 Matt Goss率領著車隊衝出集團跨越了最後的終點線！   隊中主將之一的葛斯率領著車隊衝出集團跨越了最後的終點線。   Goss在賽後提到：「今天的比賽絕對是每個選手夢寐以求的勝利！

SCOTT-Swisspower車隊2012旗開得勝！

「First Race ； First Victory」

2012賽季正進行的水深火熱，SCOTT-Swisspower車隊一出賽便傳出佳報！     世界頂尖好手都參與這場賽事，尼諾 (前排左)以絕佳的爆發力保持在領先的地位。   在南非舉行的 Cascade Classic- Pietermaritzburg經典賽中，當地選手貝瑞•史坦德 Bur

環台賽賽前專訪：台灣前勁自由車隊

單車時代有幸邀請到 2012年國際自由車環台公路大賽國內強勁隊伍－來自台中的台灣前勁自由車隊經理林維新接受訪談，媒體團隊深感榮幸能與經理林維新通話，以下為訪談內容：   單車時代：請問貴車隊對於今年環台賽準備如何？   林維新：因為參加很多次的環台賽，我們以平常心準備賽事，用一如往常的態度參與環台賽。而今年

環台賽賽前專訪：申騰美利達車隊

單車時代有幸邀請到 2012年國際自由車環台公路大賽國內強勁隊伍－來自高雄的申騰美利達車隊教練楊東蓁接受訪談，媒體團隊深感榮幸能與教練楊東蓁通話，以下為訪談內容：   單車時代：請問貴車隊對於今年環台賽準備如何？   楊東蓁：與去年環台賽路線相比，去年較長且坡多，我們為了在建國百年拿下好成績，也特別訓練最不

台灣首支國際菁英鐵人三項隊正式成軍

FSA Featherlight TriTeam國際型頂尖隊伍

國內首支由自行車零組件「菁英級品牌」所組成的菁英鐵人隊 FSA Featherlight TriTeam正式於 2月 17日禮拜五發表成軍記者會，為了培訓台灣選手成為國際級鐵人三項選手，朝職業鐵人三項隊邁進，FSA Featherlight TriTeam期許將來能成為亞奧運奪牌選手的鐵人搖籃。   FSA Featherlight TriTeam 隊員是由四位台灣

RTS Racing 車隊於 2012年成立

車隊戰駒由 RTS 贊助提供

  RTS Racing 車隊日前宣告成立。這支車隊今年將使用 RTS TTRX Phoenix作為隊車，目標瞄準 UCI 亞洲巡迴賽以及其他世界級菁英賽事。   RTS Racing 車隊已於 2月 5日前往參加環卡達賽及環阿曼賽，為 2012年賽季揭開序幕，隨後前往馬來西亞，參加 2012年 UCI亞洲巡迴賽的首站，環蘭卡威。&nbs

台中浩捍隊將代表2012年環台公路賽出賽

去年九月環台賽國家代表隊資格選拔賽由台中浩捍隊拿下代表隊權

資料來源：中華民國自由車協會／編輯；鍾宜真 Jenny Chung   2012年國際自由車環台公路大賽成功升等為 UCI一級 (2.1)賽事，也是台灣自由車運動史上首次升等為一級的頂尖賽事，參賽隊伍將依據 UCI規定僅由各國國家代表隊及職業車隊參賽，一級環法明星選手將蒞台參賽；而國內為選出參加今年環台賽國家代表隊之權，已於去年九月展開資格選拔賽，舉行全長10.25

RIDEA銘穗車隊 正式成軍

(文章為景德哥倫布車隊選手陳力維投稿，由單車時代編輯刊登)   自由車是一項高花費且高風險的運動，但選手在台灣一直以來都沒有得到合理的待遇，為何而騎為誰而騎，是每位選手到了出社會的年紀都必須面對的問題。相較於其他項目，獎金少得可憐，報名費加上交通住宿等等幾乎都還要自己倒貼！如果擠不進亞奧運的政府補助窄門，那幾乎就只能靠家人在背後無怨無悔的付出以及永遠澆不息的熱血。