單車是風靡全世界的運動,每年都有環義、環法與環西等享譽世界的經典賽事,讓許多喜愛單車運動的朋友徹夜守候在電視機與電腦前,欣賞來自世界各國頂尖車手的對決。許多人透過欣賞賽事也興起運動的念頭,但單車種類如此多,從未接觸過單車的初學者建議參考以下觀念對單車進行初步了解: 第一招:了解個人需求,選擇合適車款 看似構造簡單的單車,事實上早已因應各種不
© 提姆.德威爾 (翻譯: Mark) 騎單車時,在順風的平路上狂飆總令人心曠神宜,就像看環法賽時,最刺激的莫過於賽末的群體衝刺了。但是,說老實話,車迷們最欣賞的,還是能在硬陡的坡段上如履平地的選手。大比賽的勝負關鍵總是在山地站。而單車運動界有名的選手,也很少有不擅長爬坡的。
剛開始騎車時,你大概不曉得標準的騎乘速度、該騎多久、以及騎乘的距離,不過,如果單車老手開始跟你說一天騎 180公里、下坡路段飆到每小時 85公里、一次騎 7小時的故事的時候,你可能還會被嚇得一愣一愣的。 基本上,如果你是一個剛學騎車的人,我的建議是,其實不用理會上述的數值。如果一開始無法騎 25公里以上,或是沒辦法達到時速 22-24公里,無須擔心,單車是項長期運動,是需要長期
Tiffany Cromwell (Australia, Lotto Honda) © Tiffany Cromwell 我喜歡騎單車其中一個原因是,每個單車手對於開始騎單車的原因,都有不同的解釋。有些車手是因為家族淵源,有些則是愛上了單車比賽,而更有些人,就像我,則是冥冥中與單車結緣。 我為何會開始騎單車並進行比賽,